皆さんこんにちわ！
優羽です！
もう8月ですね！🏝
最近セミの鳴き声で目が覚めて、
めちゃめちゃ夏を感じます😂
まだまだ暑い夏が続きそうなので
夏バテや、熱中症対策に栄養バランスの整った食事、適度な運動、睡眠、しっかりしないといけないですね👯‍♂️

VEGA では一人一人の運動能力に合わせてトレーニングを行なっているので初心者の方や、運動が苦手な方も是非御来店ください！😆

先日、MAO BABYさんが御来店されました！
パンチや、キックが強すぎてビックリしました！😳
普段からトレーニングや運動を
されているので凄く身体の使い方が上手でした！！
また御来店お待ちしております😊