会員様各位

皆様こんにちは😃
VEGA キックボクシングジムです‼️

これまでミットのラウンド数を
無制限として、お客様にお任せしておりましたが
公平上の観点、また運営上の都合により
【2021年7月】より
【ミット打ち最大3ラウンド】とさせて頂きます。

運動効果の面で見ても
キックボクシングのトレーニングは短時間で高度なものとなっており
現役選手でもミット打ちは3ラウンド程でトレーニングを終えます。

長いラウンドでミット打ちを行ってしまうと本来の運動効率が期待できなくなるというデメリットもございます。

サンドバックや他のトレーニングにもしっかりと取り組みつつ
ミットは【最大3ラウンド】で
よろしくお願い致します🙇🏼‍♂️

それでは今後もVEGAを
よろしくお願いします🔥【ミット打ちルール変更について】