皆様ごきげんよう🤚

光太郎です。

今日から8月になりましたね☀️🌻

実は最近始めたんですが
トレーニングの最後にやる
腹筋のメニューを 1月ごとに変えていくシステムにしました！
なので今日から新しい腹筋メニューのスタートです🏋🏼‍♂️💦💦

今月の腹筋メニューは
少し難しいかもしれませんがスタッフが必ずしっかり指導するので安心してください！！笑

それではまた皆様のご来店を楽しみにしております！💁🏼‍♂️🌈